Содержание
Для Зеленоградского, Северного, Северо-Восточного и Центрального округов куплено 6200 сервизов на 17 050 000 рублей. Для Южного, Юго-Восточного и Восточного — 6600 на 18 150 000 рублей. Для Западного, Северо-Западного, Юго-Западного, Троицкого и Новомосковского округов — 6500 на 17 875 000 рублей.
Говорят, когда исполняется 90 лет, выдают миллион рублей. Правда ли это?
То пенсионное законодательство, которое есть на данный момент времени, не предусматривает прибавку пенсии в 100 лет. Человек, который дожил до такого возраста можно сказать, что разоряет Пенсионный фонд, потому что возраст дожития 19 лет, а столетний гражданин его превысил в два раза.
Лица, которым исполнилось 100 и более лет, будут получать надбавку к пенсии
В рамках реализации Постановления Правительства Чеченской Республики от 24 февраля 2010 года №22 «О назначении и выплате ежемесячного денежного пособия гражданам пожилого возраста, достигшим 100 и более лет, проживающим в Чеченской Республике» министерством труда, занятости и социального развития Чеченской Республики проводится работа.
Важен и характер, и состояние организма. Дать немало важной информации могут исследования геномов долгожителей. Одна из таких работ посвящена японцам, живущим на острове Окинава. Это место славится наибольшей концентрацией долгожителей и самой высокой в мире средней продолжительностью жизни: 92 года у женщин и 88 – у мужчин. В экономическом плане этот изолированный остров далеко не самый благоприятный – и никогда таким не был. А это значит, что максимальный возраст окинавцев определяет по большей части наследственность, а не благоприятные внешние условия.
«В 1951 году на Кавказские Минеральные Воды приехал отдыхать колхозник артели имени Андреева Александровского района Ставропольского края Василий Сергеевич Тишкин. Это был не совсем обычный курортник. В списке отдыхающих в графе «год рождения» против его фамилии значилось «1806 год». Этот колхозник в 1950 году в возрасте 144 лет выработал 256 трудодней».
Секрет долгожительства 1: открытость и оптимизм
Тот, кто слишком много беспокоится, долго не проживет. Но и чрезмерно беспечные подвергают себя повышенной опасности и поэтому быстро умирают. Поэтому залог долгой и счастливой жизни – умеренная реакция на стресс, позволяющая избегать опасных воздействий, но не изводить себя из-за мелочей. Это подтверждается не только экспериментами в лаборатории Павлова, о которых писал журнал «Здорвоье» в 1955-м, но и исследованиями последних лет. Оказалось, что и у круглых червей, и у плодовых мушек, и у грызунов реакции нервной системы влияют на то, насколько активно в их организме выделяется инсулин и ряд других гормонов, связанных с обменом веществ. Это, в свою очередь, определяет, что мы усваиваем из пищи и насколько хорошо.
Важным фактором является то, что смех помогает пережить сложные ситуации. Поэтому те, кто склонен к иронии и оптимизму, легче проходят испытания, чем пессимистичные и серьезные люди. Из-за этого наша нервная система страдает намного меньше, а риск психосоматических заболеваний сводится к минимуму.
Что о долгожителях говорят ученые
Социальные связи приносят человеку больше всего счастья. По статистике, долгожителями оказываются те, у кого крепкая, большая и дружная семья. Люди питают нас, поддерживают, часто наполняют жизнь смыслом. Интересно, что именно общение с внуками поддерживает пожилых людей и делает их более активными.
Икигаи, или смысл жизни в цели
Генетика лишь на четверть определяет продолжительность нашей жизни. Это значит, что своими действиями мы можем сделать свою жизнь долгой и счастливой, совершая определенные действия. Активность, правильное питание и оптимистический настрой – наверное, самые универсальные способы прожить дольше. Но, видимо, многие недооценивают действенность этих принципов, раз на протяжении всей жизни пренебрегают ими. Да и не всегда здоровый образ жизни – панацея от ранней старости. Он может помочь дожить до 80-85 лет, а не разменять сотню. Какие все-таки секреты имеют долгожители, и что стоит делать с молодости, чтобы прожить долго? Давайте разбираться.
Что касается количества российских долгожителей, то, согласно данным за 2007 год, в России проживало 350 тысяч людей, возраст которых превысил 90 и более лет, из них 6800 — те, кому более ста лет.
Вообще, в Стране восходящего солнца самое большое число долгожителей на душу населения — здесь проживает, согласно данным на сентябрь 2010 года, один долгожитель возрастом более 100 лет на 2900 жителей. Большинство японских долгожителей проживают на островах:
Где в мире живут долго?
В Италии средняя продолжительность жизни — приблизительно 77 лет, и это несмотря на то, что Италия — одна из самых курящих европейских стран. Секретами итальянского долголетия считаются крепкие связи между родственниками, употребление в пищу жгучего перца, а также мягкий морской климат.
Почти у всех есть история про дедушку, который всю жизнь ел жирное, жареное и дожил до ста лет. Конечно, диету такого долгожителя не одобрил бы ни один врач, но так ли это важно, если человек благополучно разменял 11-й десяток?
Йогурт
Когда Перл Кантрелл спросили, в чем секрет её долголетия, она ответила просто: «Тяжелая работа и бекон«. В 107 лет эта дама точно знала, что помогает человеку держаться на плаву. Она ела 3 слайса бекона каждый день.
Каша
Мюррей Гроссан с нетерпением ждёт свой 95-й день рождения. Секрет его долголетия в ежедневном натуральном йогурте на завтрак. Учёные подтвержают его догадки, ведь бактерии в органических йогуртах борются с микробами (и даже с сальмонеллой).
«Я не сделал ничего, чтобы заслужить или достигнуть этого возраста. Я просто один из счастливчиков» , — однажды сказал старейший живой мужчина на Земле . И порекомендовал тем, кто хочет дожить до его возраста лишь одно. Не умирайте!
Самый старый человек из когда-либо живших
Немного не дотянул до своего 113-летия Титэцу Ватанабэ , который в начале нынешнего года официально удостоился звания самого старого мужчины в мире от Книги рекордов Гиннеса. Он скончался совсем недавно, 23 февраля 2023 года , в возрасте 112 лет, 355 дней . При жизни Ватанабэ говорил, что секрет долголетия кроется в том, чтобы не гневаться и чаще улыбаться.
Список самых старых жителей планеты
Ученые проанализировали, сколько людей разного возраста были живы в конкретном году. Затем они сравнивали цифры из года в год, чтобы рассчитать, как быстро росло население в каждом возрастном диапазоне. Наиболее быстро растущей частью общества стали пожилые люди. Например, во Франции в 1920-х годах наиболее быстро растущей группой были 85-летние женщины. А к 1990-м годам наиболее быстро растущая группа француженок уже достигала 102-летнего возраста. Если бы эта тенденция продолжилась, самой быстрорастущей группой сегодня вполне могли бы стать 110-летние. Вместо этого, рост замедлился и, кажется, остановился.
— В любом случае стоит помнить: перед тем как делать инвестиции, нужно выделить деньги на финансовую подушку безопасности, — рассказывает ведущий аналитик Forex Optimum Иван Капустянский. — Она должна составлять три-шесть месячных расходов, включая платежи по всем обязательствам. Эти деньги призваны защитить основные инвестиции. Если наступит форс-мажор, то у вас будут под рукой свободные средства, чтобы решить проблему. При этом вы сможете не изымать основную сумму вложений и не нарушать тем самым долгосрочную стратегию инвестирования. Эти средства должны быть вложены в ликвидные и крайне надёжные финансовые инструменты, такие как депозиты, накопительные счета, покупка государственных и корпоративных облигаций с коротким сроком погашения.
На 1 миллион вполне реально открыть собственный бизнес. Причём как по франшизе, так и без. К примеру, на эту сумму можно купить уже готовый бизнес — салон красоты, барбершоп, небольшой фитнес-центр, магазин или точку общепита.
Открыть свой бизнес, сыграть на фондовом рынке или просто положить деньги на вклад. Существует множество вариантов, как распорядиться деньгами, если удалось накопить миллион. Лайф подсчитал, какой доход можно получить с этой суммы.
Это самый консервативный и достаточно надёжный способ хранения денег. Даже если банк закроется, вклад на сумму до 1,4 млн застрахован государством. Правда, назвать такой способ накопления высокодоходным сейчас не получится. Ставки по вкладам падают. Впрочем, чем больше сумма, тем на больший процент можно рассчитывать.
Нормальный вес и скромное питание — то, что отличает всех долгожителей. У японцев, среди которых больше всего столетних людей, бытует мнение, что насыщаться нужно на 80 %. Долгожители из других стран подтверждают эту теорию: не все они питались идеально правильно, но у каждого индекс массы тела был даже немного ниже нормы.
2. Умеренное питание
Долгожителей отличает отсутствие психических изменений, свойственных людям их возраста. Они не страдают от болезни Альцгеймера и других поражений мозга. Многие ученые считают, что сохранность мозга обеспечивает их активность в обществе.
4. Социальная активность
Самый длинный срок жизни — у жителей Японии, а самая старая женщина в мире жила на юге Франции. Диетологи признали эти места планеты самыми благополучными с точки зрения диеты. Японцы потребляют много рыбы и морепродуктов, французы — оливковое масло, много овощей и фруктов.
Её любовь к бекону «подарила» ей работу пресс-секретаря в Оскар Майер (американская компания по производству мяса и мясного ассортимента). В качестве вознаграждения, компания подарила пожизненный запас бекона и возможность ездить на «служебной машине».
Родилась в 1903 году в Жарагуа-ду-Сул, Санта-Катарина, Бразилия. Утверждает, что отметить свой 100-й день рождения ей помогла привычка держать свой ум острым, играя в карточную или любую другую игру, которая заставляет думать.
Эмма Морано (117 лет)
«Люди предлагают мне на завтрак кофе, но я предпочитаю выпивать баночку «Доктор Пеппера», — говорит Элизабет. — Врачи утверждают, что это убьёт меня, но они умирают быстрее меня, а значит, где-то должна быть ошибка».
Самой старшей сестре Консолаты 99 лет, а самой младшей — 78. Всего, согласно статистике, на Сардинии проживает 370 человек возрастом более века, а в 2002 году на острове умер Антонио Тодде, которому было почти 113 лет!
Где в мире живут долго?
Тем не менее, в Японии, как впрочем и в большинстве регионов мира, дольше всех живут представительницы прекрасного пола. Так, 87,3 процента всех японских долгожителей — это женщины, такая тенденция продолжается уже 32 года.
Причины долгожительства
а соя, продукты из которой благоприятно сказываются на состоянии костей и предупреждают возникновение заболеваний сердца. Также зеленый чай — он активизирует обмен веществ в организме человека.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
